ここでは主に僕の病気の治療の記録を記しています。投薬記録、次回通院までに伝える事。不定期でもその日その日の体調の変化等。主に病気の事柄に関しての事です。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
此処1週間の出来ごと。そんな大それた出来事は無いのだが、仕事を3日間休んでしまった。
理由は過呼吸の発作。
月曜日から水曜日まで、イヤ今日もだけど、朝起きてからの不安感が凄く強く出勤するも、
車の運手中に発作を起こす始末。それが大きな事柄。小さい事柄とまで行かないけど、
いつも心の片隅で『死にたい』って思っている。これは毎日思うこと。でも実際には何にも
起こしていない。それはただ単に死ぬことが怖いから。自殺する手段を行う自分を、
想像すると怖くて怖くて何も手が出せなくなる。それから『死んではいけない!』
と思う始末。本当は逆に思わなくてはいけないのだけれど・・・・。
きっかけは特に思い当たらない。でも小さい傷を負っているのかもしれない。って言うより
何から話して行けばいいのかも分からない。別にポジティブになりたいわけではない。
ただネガティブな事。抱え込んでいる事を話せる人がいない。っていうより、自分で自分の
周りに壁を作っているそんな感じ。素直になれない。
そんな悶々とした気持ちの中で過ごしていると、自然に涙が溢れて来る。どうしようも無く
寂しかったり、悲しかったり・・・・。そんな時にふと『死んでしまいたい!』って思う。
自分は常日頃誰でも良いから自分の心境を話すことが大切!と言っていたけど、
それはどうやら間違いだったことが分かった。誰でも良いわけが無い。自分のこの悶々と
した気持ちを分かってくれそうも無い人に相談したり、話したりしても何にもならない。共感して
くれもしないだろうと思う。逆に言うとそれ程、今の俺の周りは希薄な人間関係と、心配掛けちゃいけない
人間が多いって事なんだろうと思う。
こんな状態親と兄貴には話せない。これ以上親と兄貴を悩ませたくないし、悲しませたくない。
自分で何とかしなければと思っている。いったいどうしたら良いんだろう?取り敢えず身体を動かし
余計なことを考える前に何かに没頭する事。それが大事なのかな?
理由は過呼吸の発作。
月曜日から水曜日まで、イヤ今日もだけど、朝起きてからの不安感が凄く強く出勤するも、
車の運手中に発作を起こす始末。それが大きな事柄。小さい事柄とまで行かないけど、
いつも心の片隅で『死にたい』って思っている。これは毎日思うこと。でも実際には何にも
起こしていない。それはただ単に死ぬことが怖いから。自殺する手段を行う自分を、
想像すると怖くて怖くて何も手が出せなくなる。それから『死んではいけない!』
と思う始末。本当は逆に思わなくてはいけないのだけれど・・・・。
きっかけは特に思い当たらない。でも小さい傷を負っているのかもしれない。って言うより
何から話して行けばいいのかも分からない。別にポジティブになりたいわけではない。
ただネガティブな事。抱え込んでいる事を話せる人がいない。っていうより、自分で自分の
周りに壁を作っているそんな感じ。素直になれない。
そんな悶々とした気持ちの中で過ごしていると、自然に涙が溢れて来る。どうしようも無く
寂しかったり、悲しかったり・・・・。そんな時にふと『死んでしまいたい!』って思う。
自分は常日頃誰でも良いから自分の心境を話すことが大切!と言っていたけど、
それはどうやら間違いだったことが分かった。誰でも良いわけが無い。自分のこの悶々と
した気持ちを分かってくれそうも無い人に相談したり、話したりしても何にもならない。共感して
くれもしないだろうと思う。逆に言うとそれ程、今の俺の周りは希薄な人間関係と、心配掛けちゃいけない
人間が多いって事なんだろうと思う。
こんな状態親と兄貴には話せない。これ以上親と兄貴を悩ませたくないし、悲しませたくない。
自分で何とかしなければと思っている。いったいどうしたら良いんだろう?取り敢えず身体を動かし
余計なことを考える前に何かに没頭する事。それが大事なのかな?
PR
この記事にコメントする
無題
私も20代の頃すごくつらいことがあって、それからけっこう長い間死にたいって思ってたことありました。
でも死んだら両親が悲しむから、両親が生きているうちはがんばって生きていようと思ってました。
その後、少しずつ気持ちは回復して行って、死にたい気持ちは薄くなってきたけど、いつ死んでもいいや、という感じは心のどこかにずっと残ってて、かなり最近まであったように思います。
数年前かな?たまたま聞いてたラジオで、「人は何か意義があって生きているんじゃなくて、ただ生きている、そのことに意義があるんです」っていう言葉を聞いて、あと、これは漫画なんだけど、「人として生まれた以上、神様が死んでいいよと言うまでは生きなきゃいけない」っていう言葉を読んで、この2つの言葉が妙にしっくりきて、「そうか、どうせ死ぬまで生きなきゃいけないのなら、なるべく楽しく生きたいな」と思えるようになりました。
子どももいながら情けないことに、今でもたまーに何もかも嫌になって涙が出てきて、死ねたら(つまり全てを投げ出すことができたら)楽なのに、って一瞬思うこともあるけど、いやいやそんなわけにいかないし、と思ったり・・
私もなかなか精神的に安定しないのが悩みの種です。
でもやっぱりこんなこと、両親とかには言えないしね・・・
余計なことは考えず、体を動かす!
これが1番いいのかもしれないね。
でも死んだら両親が悲しむから、両親が生きているうちはがんばって生きていようと思ってました。
その後、少しずつ気持ちは回復して行って、死にたい気持ちは薄くなってきたけど、いつ死んでもいいや、という感じは心のどこかにずっと残ってて、かなり最近まであったように思います。
数年前かな?たまたま聞いてたラジオで、「人は何か意義があって生きているんじゃなくて、ただ生きている、そのことに意義があるんです」っていう言葉を聞いて、あと、これは漫画なんだけど、「人として生まれた以上、神様が死んでいいよと言うまでは生きなきゃいけない」っていう言葉を読んで、この2つの言葉が妙にしっくりきて、「そうか、どうせ死ぬまで生きなきゃいけないのなら、なるべく楽しく生きたいな」と思えるようになりました。
子どももいながら情けないことに、今でもたまーに何もかも嫌になって涙が出てきて、死ねたら(つまり全てを投げ出すことができたら)楽なのに、って一瞬思うこともあるけど、いやいやそんなわけにいかないし、と思ったり・・
私もなかなか精神的に安定しないのが悩みの種です。
でもやっぱりこんなこと、両親とかには言えないしね・・・
余計なことは考えず、体を動かす!
これが1番いいのかもしれないね。
カレンダー
04 | 2024/05 | 06 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
カウンター
プロフィール
HN:
sora
年齢:
51
性別:
男性
誕生日:
1973/04/19
職業:
派遣社員としてある企業の温室で働いています。
趣味:
写真・読書・映画鑑賞・芝居鑑賞
自己紹介:
自分は“パニック障害”と“うつ病”の人間です。だけど今自分は生きています!そしてこれからも自分は生きていきます。そんな人間の独り言と写真を載せています。良かったらコーヒーでも飲みながらご覧ください。
あっあんまり面白くないかも(笑)
あっあんまり面白くないかも(笑)
最新記事
(06/04)
(06/04)
(06/02)
(05/25)
(05/24)
(05/21)
(05/21)
アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
ただいま来てくれている方
アクセス解析
CM
忍者アナライズ