テーマ写真 たまには空を見上げてみませんか？

日々忘れがちだけど、たまには空を見上げてみませんか？

上を向いて歩こう！

ちょっと

今日医者に行ってきま~す(^_^;)
薬が加わった事なのかもしれないけど、
寝汗が酷いんで医者に相談してきます。

ちょっとストップ

ちょっと思考をストップ！こだわり過ぎているかな？自分のやりたい事って世間で必要とされている事なのか考えてみよう！

カエルの王女様

なんかこのドラマにハマっています(笑)懐かしい曲が流れて来るし結構笑えます(^_^;)

http://www.fujitv.co.jp/princessofthefrog/index.html

ブログをリニューアル

と言っても大して変わりはしませんが・・・・・。ただテンプレートを変えてみただけ(笑)

原則このブログでは、自分の病気をオープンにしています。facebookから来た方は僕の本名とか知っちゃっていると思います。それに住んでいる地域も(^_^;)でも良いんです。これが本来の自分なんです。簡単に言うと嘘が下手なんですけどね(^_^;)そんな奴のブログ何かの足しになれれば幸いです。

明日はクリニックに行ってきます。先月より薬が１つ増えているんですが、それが実に調子良い！まぁ～薬が増えているのを喜ぶべきか？悲しむべきか？気持にも依りますけど、今の自分には楽になれて助かっています。

薬も１つのツール。毒にもなるし、薬にもなる。要は上手く体に合っていて、それを上手く利用する。それで良いんじゃないかと思う。ただし使った事はないけど、睡眠導入剤を使うのは怖いなぁ～

自分を褒める事。

この前カウンセリングに行ってきたんだけど、その時に自分は自分の事をけなしている。と言われてしまった。確かに自分の中では、自分をけなしている部分が有るという事に気がついてはいた。それは仕事に対するモチベーションを高めようとして、出来ていないみたいな謙遜の意味でやって来たつもり・・・・・。

だけど、それがいつの間にか自分を追い込んでいたのかもしれない。他人から見て『すごい！』とか『頑張っているね！』って言われると、恥ずかしいし、自分がそこで立ち止まってしまってしまう気がしてならない。

だけど本当は違うんじゃないかな？他人から高評価を貰った時は、素直にそれを受け入れて良いんじゃないかな？そしてそこからまた、テクニックなり気持ちなりを高めて行ければ良いんじゃないかな？って思えてきている。それは自分を甘やかしているんじゃなくて、自分で自分を褒めてあげてる事なんだと思う。

『君がいてくれて助かったよ！』『君がいないと困るんだよ！』って言われると、恥ずかしいし、照れくさいし、自分はまだまだ出来るはずだと！感じてしまう。でも、そうじゃない。そのような事を、言われるには言われるだけの事をしていたんだ！って事なんだと思う。だから素直に言葉に出さないけど、自分で自分に『よくやった！』って言っても良いんじゃないかな？そしてそれを、バネにして行けるようにモチベーションを高めて行けるようにして行けば良いんじゃないのかな？って思えるようになった。それがまた自信に繋がって来るんじゃないのかな？って・・・・。そう感じた。

独り言

放射能って怖いよね・・・・・。
だけど、瓦礫処理と放射能は切り離してほしいな。
難しいけど・・・・・。

確かに瓦礫に放射性物質が付いてたら焼却したら
空気中に拡散する恐れも有るし、それを吸いこんだら
健康被害だって甚大だと思う。

じゃ～被災地の瓦礫は？被災地で処分すればいいのかな？

難しいけど、ここは国を信じて瓦礫を受け入れようよ！
僕はそれで良いと思う！