結局今週は・・・・。

結局今週は１日しか出勤できませんでした。逸れも半日で早退・・・・。やっぱり胃痛から立ち直る事ができませんでした。１週間で薬も３回変更となりましたし、最後には胃カメラを飲むことになってしまいました・・・・。普段は撮る側(風景写真です)今度は撮られる側(胃の中です)になってしまいました。

でもなんでこんなにも胃が痛いのが続くのかよくわかりません。過呼吸の発作に比べれば、精神的にも身体的にもダメージが少なくて(僕の場合)楽なんですけど、でも１日中、胃が痛むのは辛いもんです。

といっても四六時中痛い訳ではないんです。ただ陣痛？みたいな感じで、痛みに波が有って、ある時は平気でも、ある時になると"ギューッ”って締め付けられる痛みが襲います。特に空腹時に痛むとかでもないんです。ただ１時間に３～４回ぐらいの感覚で痛みが走ります。

薬を飲んでも痛みが続く事が、不思議な事でもあり、心配な事でもあります。今はとにかく胃に優しい食べ物と飲み物しか取っていません。お酒なんて全く口にしません。でもいつも間にか復活したタバコだけは辞められていないんですけどね・・・・。でも良い機会なんで今から禁煙しようと思っています。体重は３キロ減りました。いったいどうなってしまうんだろうと心配ですが、気にしないようにしていかなければ、僕の場合ネガティブな方向へ考えてしまうので、なるべく気にしないようにしています。

明日は楽しみにしているシーカヤックの日なんです。でもこんな体調じゃ行けないとは思いつつ、まだキャンセルの連絡をしていません。行けたら行きたいんです。それだけ僕の中では、優先順位が高いイベントなんです。

明日の体調次第です。駄目なら朝連絡するしかないですね・・・・・。

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１２がつに入ってから・・・。

１２がつに入ってから今日まで体調が悪くずっと仕事休んでいました。。。。ただの胃痛。でも去れど胃痛です。医者に行って一応薬は出してもらいいましたが、中々効かずに昨日もう１回医者に行って違う薬と、吐き気止めを貰いました。多少今の方があっている気がします。でも３日も仕事休んでしまった事に少し罪悪感が・・・・。

でも明日は行くつもりでいます。何とか出られる気がしますから。少し頑張ってリハビリがてら出てみようと思います。

でも、なんでこんなにも胃痛と吐き気が止まらないかと不思議でなりません。やっぱ少し疲れが出たんでしょうかね？とりあえず今は、お粥とか、スープとか体に優しいものを作ってもらって、それを食しています。

今回の原因のひとつは思い当たる節が有るんですが、それが原因でこんなに酷くなるかって気もするんですけど、たぶんそれが引き金で長引いているんだと思います。でも休憩はもう終わり。明日から少しずつ踏ん張って出て行こうと思っています。無理なら無理で明日は早退する気分で出勤します。そんな感じ行って来ま～す！

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昨日はとうとうダウン・・・・。

昨日の事なんですけど、１１月２７日はとうとうダウンしてしまいました・・・(情けなや～～～～～)

実は先週から"胃"がシクシク痛かったんです。それも空腹時に痛みが起こり、終いには吐き気までも起こりました。そんでもって、昨日の朝(丑三つ時)午前２時ぐらいでしたかね、ムカムカ感とシクシク感そしてキリキリ感で目が覚めてしまいました。要するに胃が痛くて起きてしまったんです。

でも別にたいした事無いだろうと思っていたんですが、その不快感が朝になっても収まらずにいたんで、しょうがなく欠勤しました。そして医者に行って薬を処方してもらいました。

診断は"神経性胃炎"だそうです。僕がそんな胃炎になるなんて思いもしませんでしたけど、ストレスは溜まっていると実感していたし、なってしまったんだ～って感じです。

薬は効いているのか、効いていないのか、わかりません。相変わらず空腹時には痛みが走るし、不快感もずっと有ります。ただ、胸やけみたいな感じは、取れましたけどね・・・・。でもシクシク、キリキリ、としています。

でも、おかしなもんですね、発作が起きなくなりました。その代わりに胃が痛み出しましたけど・・・・。発作に比べたら楽なもんです。胃の痛みは・・・・。(痛いですけど・・・)そこが不思議なところです。同じストレスなのに、出る症状は違っているんですから、体って不思議なもんですね。

取り合えず、昼は無事に過ごせました。後半日持たせてみようと思います。

先週は・・・・。

本当に寒くなりました・・・・。若干ですが寒いのも嫌いな管理人です。

先週は４日間だけの勤務でした。久し振りに３連休ですね。(世間一般的に)今日はその中日です。でも先週はちょっとイライラな日々を過ごしていました。そして今日も・・・・。自分なりに結構ストレスを溜め込んでいるのかな？って思っています。知らず知らずのうちに溜まるもんです。このストレスってもんは・・・・。まっ焦らずに解消していくつもりなんですけどね・・・・。カヌーのレッスンは１２月８日だし、それまでどうやって解消していくかが問題でもあります。

さて、そんな今日は昼近くまでのんびり、お昼寝（？）してて出掛けたのが１４：００を廻っていました・・・・。本当はもうちっと早く出掛けたかったんですが、眠くて眠くてしょうがなかったんです・・・。これもストレスのせいですかね？何でもかんでも、ストレスのせいにしてたら、ストレスに怒られそうです(笑)

でもって、今日は服を買いに出掛けました。そろそろ本当に本格的な冬になってきたんで、今年こそはダウンジャケットを買おう！って思っていたんです。去年はと一昨年はいろいろ有って、買い物なんて出来る状態ではなかったもんで、古いものしかなかったんです。でも今年は少し余裕が出来たんで、ついに買ってしまいました。

と言ってもお高いブランド品ではないんです。いつも僕が買う洋服はユニ○ロです。結構重宝して使っている店です。何しろ安いですから・・・・。普段着を買う分には丁度良いですし！僕のお奨めの店ですね(笑)そこで１万円ぐらいの買い物をして、ちょっと気分すっきりしました。普段着はユニ○ロに限ります。ただデザイン的にもうちょっと幅があれば良いんですけどね・・・・。

本格的なものは（アウトドアのウェアー等）はユニ○ロでは良くないんで、ちゃんとしたブランドの物を買う様にしたいんですけど、何しろ値段が張ります。その分良い物なんで良く吟味してから買うことにしています。

今日はダウンジャケットとスエットとグローブを購入。暖かそうでサイズも良く、良い買い物が出来たと思っています。でも全部写真を撮る事を意識して買ったものです。これからの季節、写真を撮るのも大変なんです。寒さ対策はしっかりしなければ、直ぐに手が悴んだり、風邪を引いてしまいますからね・・・・。

これからの季節、乾燥してて空気も澄んでいるんで、綺麗に撮れるんです。でも服装とか怠っていると、気が散っちゃって中々集中できないんですよね。だから寒さ対策は、しっかりとして行こうと思っています。

そんなわけで(どんなわけよ)、今日も写真を撮ってきました。ただ余り良いものが取れなかったんで、今までのアルバムに足してアップしました。見たいと思った方は、下の画像をクリックしてください。

夕焼け

もう今年もあとわずかですね。本当に早いものです。ついこの間１月だと思っていたのに、もう１２月です。今年も振り返ってみれば色々有りました。仕事もしだしてから半年も経ってしまったし・・・・。でもココまで来れたのも僕の周りの人達の助けがあってこそなんです。そして、僕自身も少し努力したからでも有るんです。なんか自分自身を褒めるのって凄く苦手なんですけど、でも実感としてあるんです。僕一人だけじゃないけど、僕も努力したんだ！って思えるんです。だから皆とそして自分に感謝してます。そしてこれからも感謝し続けて行きたいと・・・・。

まだ早いですけど、来年は色々と計画している事があります。やりたいと思っていることがあるんです。できると良いと思っています。タイミングが合えば実行していくつもりです。でも出来なければ出来ないで、次に挑戦すれば良いだけの話なんで、焦らずタイミングを見計らっていくつもりです。

明日は３連休の最終日。何しようかなっ？

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木枯らし１号

今日関東地方は木枯らし１号が吹いたそうです。でも僕にはそんなに寒い気はしなかったんですけどね・・・・。でも風は凄かった！今日はちょっと写真を撮りに行こうと思ってドライブに出たんです。

僕の趣味は写真を撮る事なんですけど、秋の風景が狙っていたところでは撮れなく『今年は遅いなぁ～。温暖化のせいかな？』とか思いつつ、久し振りに夕日でも撮りに行こう！と思い立ち一路海に車を走らせました。

海岸沿いを走っていると、『なんか風が強いな～』って思っていました。車の風きり音が結構していたんです。でもそんなに強い風ではないと思っていたんです。その時は・・・・。

ところがいつも行くポイントより前で、少し撮ってみようと寄り道した海岸で思いもしない強風に体が持っていかれそうになってしまい、怖くて怖くて目的のポイントに行く事を断念しました。だって写真を撮る時に踏ん張っていないと転んでしまいそうな風だし、波しぶきが直ぐそこまで来てて、気が付くと波も直ぐそこで砕け散っていて、びっくりしました！下の写真がその時の画です。

ココは普段物凄く穏やかな場所なんですけど、今日は満潮に近かったのか水位も高く風も強いし、波も高くて目の前で波が砕けていました。

久し振りに怖い思いをしました。写真を撮っている時は無我夢中になってしまうので、つい危ない領域に踏み込んでしまう事があるんです。今日もそんな感じでファインダーを覗いている時はそんなに怖くは無かったんですけど、周り見渡してびっくり！波が直ぐ近くまで来ていましたから・・・・。これからは充分に気を付けたいと思います。

でも今日は風が強かったと言う事もあり、下の写真のような綺麗な夕日も見ることが出来ました。

明日からまた仕事です。泥まみれになりながら働いて行こうと思います！

ちなみに、今の薬の服用数は以下の通りです。

パキシル２０㍉錠＝１錠　ソラナックス０．４㍉錠＝半錠　

を毎夕食後に服用しています。朝はこの頃全く服用していません。薬の減量をした事での離脱症状も出ていません。こんな感じで過ごしています。

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今週も無事に

今週も無事に(？)１週間を送る事ができました。でも持病の腰痛にはやられましたけどね・・・・。その腰もだいぶ元の調子に戻ってきてコルセットを外しても問題無い所まで来ました。もう大丈夫でしょう。

さて今日は普段から溜まっている書類の整理に時間を殆ど費やしました。普段仕事をしていると夜には、なかなかやる気が起きなくて、つい後回しになってしまっていたんですが、やらなければいけない物はやらなくてはいけません。なので今日いっぺんにやってしまいました。

まず派遣会社から仕事のアンケートを出して欲しいと言われていたんで、それをやっつけました。これが普段の仕事内容とか職場の人間関係を記入しなくてはいけないんで、結構面倒でした。本当は会社で記入して会社からFAXを送れば良いんですけど、なんか会社から送るのは嫌だったんで、自宅に持ち帰ってFAXで送りました。少しだけ職場の雰囲気と言うか、ちょっとやりにくい部分を書いて送ってしまいました。なんとなく今の会社の出の問題点なりを少し書いておきたいなぁ～って思ったんで。でもそんなに不満たらたらって訳じゃないんですけどね・・・・。簡単に言うともっと話して話して解決していって欲しいなぁ～って思っていたんで、その事を少し硬めに書いて送りました。

それから同じく派遣会社から、年末の書類(扶養控除)の提出を求められていたんで、必要な書類と必要箇所を記入して封筒に入れて郵便に出しました。

後は、銀行関係の書類の作成が有ったんで、その作成にあたりました。でも今の銀行は口座を作るのも一苦労です。本に確認書類が２通も必要なんですね・・・・。面倒なんで、今回は口座を作らないことにしました。書類は書きましたけど、考えに考えた挙句に、辞めてしまいました・・・・。なんか無駄な事をしましたが、結果オーライ！ってな感じです。

ココまでは午前中の話です。

午後からは、シーカヤックの為に必要と思われるウェアを買いに出かけました！とうとう買ってしまいました！シーカヤックのウェア！合計で３８０００円なり！結構高い買い物でしたが、今物凄く満足です。本当はもう少し欲しい所なんですけど、余りにも予算をオーバーしてしまいそうなんで、今回は代用品で我慢する事にしました！でもそれ以外の物は良いものを購入したと思っています。

これで１つ心配が無くなりました。これからの季節どんどん寒くなってくると思います。そして僕の場合運動神経”０”なんで海に落ちた場合寒くて動けなくなってしまっては、元も子も有りません。なんで防寒だけはしっかりしたかったんです。早速今月末に行って来ようと思っています！楽しみです！

今日撮ったばかりの写真もアップします！ぜひ覗いてみてください！良かったらコメントくれると嬉しかったりします。ではでは・・・・。

秋深し！

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腰が・・・・。

腰が痛いです！物凄く痛～い！って程の事もないんですけど、どんよりと痛いんです・・・・。いわゆる”鈍痛”です。


昨日から歩く度に腰に響いてきていました。そんでもって昨日は帰り道に薬局に寄って湿布と塗り薬を購入して寝てました。今朝まだ痛いようであれば、医者に行ってから出勤しようと思っていたんですけど、起きてみたら、そんなに痛くも無くそのまま出勤しました。昨日の湿布が効いたんでしょうね？でも今日はコルセットと塗り薬持参で会社には行きましたけど(笑)コルセットのお陰で勤務中は、特に痛みを感じずに仕事が出来ました。


でも僕もだいぶ成長したもんです。ちょっと前ならば少し具合が悪くなれば直ぐに休む事をしていましたが、今は少し無理をしてでも、やってみようと言う気持ちになりつつあります。こんな気持ちは久し振りです。


とは言っても当分の間は、余り無理に動く事も出来ませんけどね・・・。昔からの持病みたいなものなんで、しょうがないんですけど、でも腰痛持ちは辛いです・・・・。(悲)

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