１週間経つのは早いものです。

前回更新してから１週間が過ぎました。いや～時間が経つのは早いもので、もう１週間も経ってしまいました。

まず先週の通院の記録。１１月５日に通院して来ました。僕の場合１ヶ月に１回の通院で済んでいます。そして１ヶ月毎に季節を感じながら通院しています。前々回の時はまだ暑かった記憶がありますが、今回は結構冷えてきていて『あ～もうこんな季節か・・・・』って思ったりもしました。

そして僕の場合は検査なんてものしません。血液検査だのレントゲンだの必要ないんです。(精神疾患の場合、もしかしたら血液検査ぐらいあっても良いかも？)だから夕方近くに予約を入れてもらい、そして受診して終わりです。後は薬だけを処方してもらえれば良いだけなんで、結構楽だったりします。だから仕事も休まなくて、早退だの遅刻だのして行けば良いんですが、なんか忙しない気がして、思いっきり３連休を取っています。

さて今回の診療では、またまた薬の減量を行う事になりました。僕にとっては２回目。前回は夏の始まりでした。(詳しくはこちらから)前回は薬の減量を始めてから、体調が悪くなってしまい２日ぐらいしか試さないでダウンしてしまった記憶があります。今回の減量も同じ量になります。

毎夕食後に
パキシル２０milli錠＝１錠
ソラナックス0.4milli錠＝半錠(１錠を半分に割って服用)
になります。

前回試した時は、仕事を始めたばかり(結構不安感が強かった)だったのと、体力的に辛かった事(力仕事が多い)と夏バテがいっぺんに来てしまい、薬を減らしたら、気持ちが悪くなってしまい、動けなくなってしまいました。

今回はどうかとと言うところなんですけど、１週間経ってみて特に問題は有りません。これといって症状が出てたり、気分が滅入ったりしているわけでもないんです。だから通常通りに過ごせています。もちろん仕事にもちゃんと行っています。

今回の減量がうまく行けば、来月からソラナックスは無くなりそうです。主治医の先生も『今年中にソラナックスが無くなれば御の字でしょう』と言ってくれています。でも主治医の先生曰く『本当はもうちょっと早い時期に切れる予定だったんだけどね・・・。僕の予定の立て方が甘かったかな？』って言っていました(笑)

そう、本当はもう少し早く薬の減量を行う予定だったんです。でも僕の体がうまく付いて来れなかったんです。だからこんな遅い時期になってしまったんですが、僕なりに納得しているんで、これで良いと思っています。

僕の場合、薬の効きが遅いわりに、効いたら効いたで、なかなかうまく抜けない体質みたいなんです。(体が大きいからかな？)だから予定よりかは遅くなったけど、何とか今年中にソラナックスが切れる予定が立ちました。

来年からはいよいよパキシルの減量に取り掛かります。この辺も焦らずゆっくり行きまっしょ！って感じで考えています。１年ぐらい考えてね。いつかは無くなりますから。そんないきです！

さて、そんな５日の日だったんですが、実は午前中に健康診断なるものがありまして、そこで実に奇妙な事が起こったんです。伸張が１㌢伸びていたんです。僕は今まで１７６㌢だと思っていたし、実際そうだったんですが、１７７㌢なっていたんです。３４歳になって背が伸びるなんて・・・・。嬉しいんやら、複雑な気分です。家に帰ってお袋に話したら『のんびりしているからじゃないの？』『緊張感が無いからだよ』終いには『あれだけ寝てれば育つもんよ！』って言われてしまいました・・・・。

体重は、仕事始めた時から６キロ痩せていましたね。でもまだまだデブっていますんで、もう少し減らして行こうと思っています。自然に減っていっているんで良い調子です。

そんな感じの１週間でしたが、昨日今日と雨だったんで部屋で丸まっていました。雨だとどうしても寝てしまいますね・・・・。今度雨でも楽しめる物をなんか探してみようっと思っています。

明日からまた１週間が始まります。先週無事過ごせた事に感謝しつつ、また今週もよろしくお願いします！ってお祈りしました・・・・。

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枯れ葉も山のにぎわい！

今日は近頃忙しくて写真を撮っていなかったと言う事もあって、いろんな場所へ秋の風景を探しにドライブに行って来ました。


＜↓写真は下の画像をクリック！↓＞

2007秋景(枯葉も山のにぎわい！)

＜↑写真は上の画像をクリック！↑＞

久し振りに良い絵が撮れたと思っています。ぜひ観て感想なんか貰えたら嬉しいです！

明日は健康診断と、通院の日です。薬の事を主治医に話して減らせそうだったら良いなぁ～って思っています！。

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今夜は冷えます・・・・。

今夜は結構な冷えますね・・・・。こんな夜には熱燗で１杯って行きたい所ですが、そんな事もせずにcoffeeを飲みながら更新しています。


昨日の昼に更新した記事は本当に纏まりの無い、ただの急ぎながら書いたボヤキみたいなもんです。やっぱり会社から更新するのは良くないですね・・・・。(←当たり前！)仕事の時は仕事に集中しないといけません。改めて僕は器用な人間じゃないと感じた日でも有りました・・・・。(あ～堅苦しい～(笑))


今日は疲れていたのか、昼過ぎまでグダグダしていました。時には(いつも？)こんな感じで過ごすのも良いかもしんない！と思っていたんですが、どうしてもアウトドアショップに行きたくなり、アウトドアショップへ行って来ました。(母親に尻叩かれましたからね・・・(+_+))

目的はシーカヤックのウェアー探しが目的でした。本当は先週には、見つかっているはずでしたが、わざわざ東京まで行って収穫は”０”だったんで今日は千葉にあるアウトドアショップへ出掛けました。


感想は最初からココに来ていればよかった！って感じで思ったものがズラリと並んでいました。でも僕は体のサイズが大きいので、限定されてきてしまうんですが、それでも東京の店よりかなりの品揃えでした。


金銭的にもこんなもんかな？って思える金額でしたから、安心できましたね。だって先週の店なんか、ジャケットだけでも５万するんですもん！逸れもカヌー用ではなく、どちらかと言うとタウンユースを意識した本格的な(？)コートでした(+_+)


でも今回の店は、『きちんとした』カヌー用品も取り扱っている店で金額も１式揃えても４万円ぐらいの物でした。今日は偵察がてらって感じで行ったんで、次回行く時は、４万円を握り締めて行くつもりです。そして用品を購入したらまた予約を取り海に出かけて行きたいと思います。


次回行く時は１１月後半です。とても寒い中やる事になるんだろうと思っていますが、あの海の静寂さと海を漕ぐ事に、夢中になる事が病み付きになりそうです。


あ～早く給料日よ来い！って感じです。

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会社から更新中！

会社の昼休みを利用して更新しています。

早いものでもう１１月。僕も派遣の仕事を始めてから６ヶ月目になろうとしています。本当にあっと言う間に時は過ぎ去っていった気がします。その間にもいろんな出来事がありました。

直近の出来事では、親父の病院に行く行かないでの騒ぎが有りました。(詳しくはこちらから）その結果も要注意ではあるけれども、問題ないとの所見が出て一安心でした。

それから僕自身では、仕事を続けられるかどうかと言う不安が、ずっと付き纏っていました。僕自身この仕事に向いているかと言えば、まったく向いていない気がします。そんな事から凹み、悩み、苦しんでいました。でも、この頃は吹っ切れて、とにかく働こう！と言う気になり始めてもいます。今は仕事が楽しいとか、そんな事よりも、仕事が出来る身になれた事が嬉しいと思っています。

当初は、すぐ辞めちゃうんじゃないかと自分自身思っていました。確かに病気の事はあります。発作が起きれば苦しいですし、何しろ周りの人が驚いてしまいます。それが、また恥ずかしかったりして嫌な気分になります。人に心配されたりするのが、一番嫌なもんで・・・・。

後は自分の気力の問題が一番大きいと思っています。"仕事に行きたくない”と言う気持ちが大きすぎて、つい逃げてしまう。時にはそれでもいいと思っています。でも、それをやってしまうと、本当に辛くなるのはその後からなんです。『俺は何やっても中途半端な人間だ！』とか『駄目な人間だ！』などと自分を責めてしまいます。本当はそんな事無いんですけどね・・・・。でも責めてしまうんです。それが病気のせいだとは、はっきり言ってわかりません。(パニック発作はれっきとした病気の症状ですけどね)

あと少し頑張れば、楽になれるのに、その手前でダウンしてしまったり発作が起きそうだからと逃げてしまったりとなってしまいます。そして凹んでの繰り返し。

さて、この状況の何が原因で何がいけないんでしょう？・・・・・正解は有りません。答えは無いんです。答えは自分自身でもがき、探るしかないんです。そして絶対に諦めない事。『俺は絶対に社会復帰できる！』って思ってもいけなくて、ただ単に『生きてりゃ良い事有るさ！』って感じの思いでいる事。それが大事なんだと僕は思います。

あくまでも、僕の考えですけどね・・・・。でも僕はここ６ヶ月ぐらいそんな感じでやってきました。むかつく事とか有ります。でもそれって働いているからこそ感じる感情なんですよね。そこにいるから生まれる感情なんですよね。それってすばらしい事だと思うんです。生きている実感って言うのかな？そんなものを感じます。でもその時むかついているって事は、その時は相当怒っている状態なんで、そんな余裕は有りませんけどね(笑)

読みにくい文章になってしまいましたが、とにかくここまで来れたのも僕の周りにいる人たちのお陰なんです。数えだしたらきりが無いほど僕には味方がいっぱいいます！その人たちに感謝ッです！

お出掛け♪

今日は僕みたいな田舎もんが東京と言う大都会にお出掛けをして来ました。いや～東京って本当に大都会ですね！１日居ただけで僕は疲れてしまいました・・・・。情けなや～～～～。

でも思ったんです。僕は都会には住めません！なんか雰囲気というか、何かが違って見えてしまうんです。高いビルとビルの合間にオアシスみたいに緑地が造られていますけど、逸れは本当に造られている緑地なんですよね・・・・。理路整然としているというか、虫も蛙も蛇も居ない緑地なんですよ(たぶん・・・)土も余り見えない緑地というのがなんとなく違和感を感じたのでした・・・・。

だから僕は都会に住めないと思います。住んでしまったら、たぶん体を壊してしまうでしょうね・・・・。それに音が溢れかえっていて五月蝿かった気もしますから・・・・。


そんな僕が今日東京に行った理由というのは、２つあります。１つはある講演を聴きに行くという事と、もう１つはアウトドアショップに行くと理由でした。


アウトドアショップはちょっとハズレかな？なんか思ったものは見つからないうえに、お値段が高すぎました・・・・。僕には、買えません！５万円もするコートとか、１０万円もする帽子とかは・・・・・。でも少しだけ良いのが有ったんで１個だけ買ってきました。でもそれ以外は手も足も出せませんでした。


講演もちょっとハズレ的な雰囲気でした。思った以上に講演している人が話し下手って事が判明しただけでしたが、ついでに行った写真展は凄く面白かったです。『こんな風に景色を撮れたら良いな～』ってのが沢山有って、有意義な一時でした。今度はその写真家さんの講演を聞いてみたいと思ってしまいました。


今日はそんな日でしたが、天気は昨日の台風が過ぎ去ってくれて良い天気で、空気も澄んでて気持ちよかった！そんな日でした。(←どんな日やねん！)


先週の薬の服用状況は、朝服用する事無く、１週間過ごす事ができました！やり～～～～！これで、元の状況に戻れたわけです。これから薬を半分にするタイミングを計ってまた挑戦していくつもりです。来月辺りからまた挑戦していきたいと思っています。目標は１１月５日以降に設定しています。これは主治医と相談しながら決めていくつもりですが・・・・。何とか今年中には、薬を減らして行きたいと思っている今日この頃です。

にしても、今日はちと疲れました・・・・・。

現在、服用している薬の内容と服用量

パキシル２０ミリ錠→夜に１錠
ソラナックス０．４ミリ錠→夜に1錠

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先週の話

先週の話になります。先々週にいろいろ有ったもんですから、なかなか書く事ができませんでした。でも漸く先々週の大きな出来事を書き終わった事も有り、ここに書きたいと尾も追います。先々週の大きな出来事についてはこちらからご覧下さい。

さてさて、先週は月曜日から金曜日まで５日の勤務でした。(世の中の人達も殆どの方がそうだと思います。)流石に今まで週４日勤務が続いていた事もあり疲れました。でも体の疲れが出た感じで、一晩寝ると直ぐに回復しました。本当にこれには驚きです。久し振りに味わった爽快感です。

これは、日曜日に経験したある出来事のせいだと実感しています。逸れはシーカヤック！！とうとう日曜日にデビューしました。当日は天気も良くなく(曇天→小雨)ちょっと凹みがちでしたが、海の上は風も無く波も穏やかで物凄く良い感じでした！でも３回も海には落ちてしまいましたが・・・・。運動神経”０”の僕です。落ちて当たり前なんですけど。久し振りに海水はショッパイって思いました。(←当たり前です！）

日曜日の当日は、物凄く緊張と不安だらけでしたが、インストラクターの方や一緒に参加してくれていた人達(←全く知らない赤の他人の人達です)に、励まされ楽しくカヌーが出来ました。僕も驚いた事なんですけど、全く知らない赤の他人の人達でも、１つのことに参加して同じ事をやっていると、自然に話しやすくなるんですね。これには驚きです。

午前中は陸上訓練が主でしたが、途中から海に入りました。そんでもって３回もこけてしまって、３回目には”もう嫌だ～～～～”モード全開でしたが、インストラクターの人が、カヌーを変えてくれたお陰で何とかコケズに乗り切ることが出来ました！

そして午後にはショートツーリングに出掛けました。本当に波は穏やかで、風も無く楽しくカヌーを進める事ができました。そしてゆったりと漕ぎながら少し手を休めながら、周りを見る余裕も出来るところまでいきました。そうすると、自分のパドル(←オールです)の音と遠くの方での波音以外何にも聞こえませんでした。なんか一瞬ですが、自然に溶け込めた時でした。

でも結構怖いんです。カヌーから落ちたらそこには足が着きませんから・・・。でもその怖さも心地良いんです。今僕達の住んでいる世界は、音が溢れ返っている気がするんです。でも全く音の無い世界ではないんですけど、自分の力から出た音と波の音それから、ちょっとした恐怖を味わいながら過ごしていた２時間は格別のものでした。

でもまだ一人では海原には出られません。まだまだ初心者ですからこれからも、スクールに行って、楽しんでこようと思ってます。はまりそうです！たぶん来月の４日辺りに行くとおもいます。でも写真のアップは出来ません。逸れはデジカメが無いんで、フィルムで写真を撮っているんです。なんで、もう少し撮りだめてから、公表できる物はしたいと思っています！

それが日曜日の出来事。月曜日からは通常通り仕事に行きましたが、月曜日こそ薬を服用したんですが、それ以外は朝飲まずに出勤できる事ができました。緊張もさほど強くなく不安も有りませんでした。この調子で行けば、月曜日も朝飲まずに行く事ができるかともいます。

僕にとってシーカヤックとの出会いは最高の物になりつつあります。そしてそれが精神的に落ち着いていく事に繋がってきているんだと思います。また絶対に行ってきます！。

でももう寒いんですよね・・・・・。それが気がかりです・・・・・。それと筋肉痛が２日後に来たんです。もう歳なんだと思いっきり味わいました・・・・・。

僕がお世話になったカヌースクール
ソルティーズ

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１０月９日～１０月１２日まで第５章

本当にこれがラストになると思います。

第１章はこちらから
第２章はこちらから
第３章はこちらから
第４章はこちらから

まっそれだけ大きな出来事だったんです。

親父との話が漸く終わった頃、お袋の態度が急に変ってしまったんです。急にこんなこと言い出したんです。

僕『親父とにかく明日行くからね！』
父『分かったよ・・・(渋々)』
母『・・・・・お父さん明日何処行くの？？』
父『病院だよ。』
母『何で？』
父『胃カメラの検査に行くからだろ？』
母『お父さん胃が悪かったの？』
父『・・・・・』
僕『・・・・・』
母『どうしたの？今まで何の話していたの？』
父『えっ？・・・・・・』
僕『えっ？・・・・・・』

始めの会話では僕は冗談でお袋がやっているもんだと思っていました。でもどうも様子がおかしいんです。

母『これって夢よね？』
父『夢じゃないよ』
母『このご飯誰が作ったの？』
僕『お袋だよ』
母『私作った覚えない・・・・』
母『何がどうなっている？分からない？どうしたの？』

そう、お袋はいきなりスイッチが入ったみたいに、記憶がなくなってしまったんです。親父が病院に行って検査する事も、俺が逸れに付き添いで行く事も・・・・。その日の朝からの出来事がすっかりなくなっているんです。それから少しさかのぼって、僕が今仕事している事も、親父が癌で入院した事もなくなっているんです。完全に認知症みたいな感じになっていました。

人間は強いストレスを受けると記憶をなくす事があると聞いた事はあります。まさにその通りな状態なんです。今回お袋が記憶を無くすに事になった原因は、親父の事と俺の帰ってきてからの態度で、頂点まで緊張状態になってしまい、親父が検査に行く事になった瞬間、プチッって切れた感じになってしまったんだと思います。

正直焦りました。このままこの状態が続いてしまうんじゃないかと思ってしまったんです。このまま記憶の一部が抜けた状態になってしまったらどうしようって思いました。

でも目の前のお袋はもっと深刻で、記憶が無い事で少し取り乱していました。本当に『どうしたの？なんかあったの？えっ？凄く変。』本人も変な状態だとは認識しているんですが、それがどうして変なのかと言う事が全くわからない状態なんです。はっきり言って僕には、経験の無い事です。

しまいにはウロウロ頭を抱えながら歩き回る始末です。僕は、とにかく落ち着かせようと、心に決めて、まずソファーに寝かせて、僕も一緒に横になり話続けました。同じ話を繰り返し繰り返し・・・・。

分からない事を一から全て話しました。何回も何回も・・・・。４～５時間はずーっと同じ話をしていました。１回話し終えると、また同じ質問をお袋はしてきました。それを４～５時間ずっと繰り返していたんです。そして最後のほうには、少し元のお袋のような言動が出てきたんで、安心しましたがとにかく横に寄り添いながら、その日は寝ました。

翌朝母の声で起こされました。
母『昨日の夜何があったの？』
僕『何処まで覚えているの？』
そこで、お袋は昨日の話しをし始めました。そうしたら朝の事から、僕が帰宅するまでの事、車の事、そして夜帰って来てからの事を話してくれました。記憶はほぼ戻っているようでした。でも逆に記憶を無くしていた時間(４～５時間)の事は全く覚えていませんでした。

僕は正直に昨日起こったことをお袋に話しました。お袋はしっかりと理解したようで、泣いてしまいました。『私辛かったんだね～・・・・・』って。

結局今もその時の事は全く覚えていません。でも僕はそれで良いと思っています。良く分かりませんが、それで良いじゃないって気がするんです。それからはお袋は異常な行動をとっても居ません。本当に突発的は健忘症になったんでしょう。僕は医者では無いんで、はっきりした事は分かりません。でもたぶんそんな所なんでしょう。それから土曜日までは、心配していましたが、同じような健忘も起こす事無く普通に過ごしています。これで一安心です。

親父様はと言うと、ちゃんと胃カメラの検査を受けて結果は３０日出るようです。こっちも結果次第ですが、少し安心出来る状態です。

でも、人間の体って不思議ですね。今回体験した事は僕に取っても凄く良い勉強になりましたからね・・・・・。


これでこのお話は終わりです。途中記憶が飛んだりしていて、曖昧な所もあります。また読みにくい文章でしたが、あくまでも、僕の記録をとっていると思って、お許しください。

本当に良い勉強が出来たと思います。そして、色々アドバイスをくれた悪友や、職場の人、それから僕の兄貴に感謝です。ありがとう。

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