って言ってたけど…(BlogPet)

soraが

確かに俺自体も無理なんですけど、現場にしてみても、たまったもんじゃないって言うのが、２つでしょうね・・・・。

って言ってたけど…

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「soraぱんだ」が書きました。

ブログのタイトル

今日ふと思った事なんですけど、このブログのタイトル”Ｈｏｔｅｌ　ｓｋｙ＆Ｂｅａｃｈ”を変更しようかどうしようか悩んでいます。新しいタイトルが見付ったとかじゃないんですけど、ただなんとなくなんです。

１つには余りにも普段の事、日常の事を書こうと思って始めた、日記的なものなんですけど、意図している事が不鮮明な気がしているんです。

元々”Ｈｏｔｅｌ　ｓｋｙ＆Ｂｅａｃｈ”というのは架空のＨｏｔｅｌなんです。（当たり前ですね）本家ホームページの日記版ということで書き始めたのが由来です。Ｈｏｔｅｌというのは、たくさんの部屋から出来上がっている建物です。そして、そのいくつもの部屋の中で日々いろんなドラマが繰り広げられている所なんです。だから、俺の日記も”Ｈｏｔｅｌ　ｓｋｙ＆Ｂｅａｃｈ”という架空のＨｏｔｅｌの１室で日々いろんな出来事が有る事をまとめているという意味があります。楽しい部屋があれば、悲しい部屋がある。喧嘩している部屋があれば、ロマンチックな部屋も有ります。その中の１つに俺が居るわけです。そんなよく分かりにくい理由の元（俺だけが納得しています！）作り上げてきたこのブログなんですけど、ふとしっくりこなくなっちゃったんですよね。

確かに俺の具合が良くないからというのが一番の理由。でも病気の事を前面に出して語れるほど俺には情報なんてものは無いですし、病気を克服するために作り上げているものでもないんです。ただただ、本当に日常の出来事をそのまま書いているだけなんですけどね・・・・。

なんか書いている内に、良いっかーって気分になってきちゃいましたんで、このままにします！（一人納得！）まっ俺のブログだしね・・・・。

今日もう１つかんじた事が有ります。俺そんなに落ち込んでいないんです！なんか元気なんです。これって危ないのかな？でも別にハイになっている訳でもないんで、特に問題は無いと思うんですけどね・・・・。今度は取り合えずの仕事を探しています。コンビニのバイトでも良いや！って感じです。とにかく無理せずに社会復帰をして行こうと決めました。そして、今自分に必要な事。それは人に会うこと。人に会って直に話し、直に話しを聞き、直に考える事。それが社会復帰に必要不可欠なことだと思いました。その為に働きその為に金を稼ぎたい。それが今の俺には必要な事なんだと感じました。

なんか暑苦しいですね。でもそれが今の俺なんです。

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俺の考え方。

やっぱり今日は発作は起きませんでした。

緊張というか、毎日こなす事で失敗しないかとか、いろんな事を考える事が発作の原因になるみたいです。例えば仕事で出勤するとか毎日長時間の仕事をこなす事。それから学校に登校するとか・・・・。とにかく毎日長時間拘束されるような事が有ると、発作が起きやすくなるって感じですかね？でもあくまでも、自己分析でしかないんですけどね。

楽しかろうが、忙しかろうが、しんどそうが、毎日の長時間の拘束による心理的不安と緊張がいけないみたいです。それならそうで、違う事にシフトしていけば良いだけのこと。要するに体を少しずつ慣らせて行けばいい話なんだと、実感しました。

世の中未だこのパニック障害については認知されていません。いろんなパターンのパニック障害がある事も事実ですけど、まだまだ認知自体ができていないというのが実感です。今回の職場でも、半分は俺の怠けということで話が通じているそうです。昨日の話し合いのときに、そんな事を臭わせる事を言われたので、たぶんそうでしょう。俺の親父にして見ても、そう思っている節が有ります。

それもしょうがない事と思っています。俺だってなってみて始めて感じる事ですし、もし俺が元気に働けるのであれば、そう感じる事もあると思います。それに、精神的な症状って目に見えない事が有ります。それを他人に分からせようとしても、なかなか上手く伝わらない。ましてや、なった事も無い人には、全く持って理解できないでしょう。でも苦しいし、悔しいんです。発作が起きなければ俺だって働きたいし、金を稼ぎたいです。前にも書きましたけど、俺には借金がありました。今は親が肩代わりしてくれていますが、それも返して行きたいし、俺にもやりたい事が有りますから、それをしたいということもあります。

でも発作が起きてしまえば、何もかもがパーになってしまいます。仕事も続けられなくなり、退職となってしまいます。それの繰り返しって悪い循環になってしまいますし・・・・。

だから、ハッキリ言います！これは病気であって、決して怠けではありません！症状は人それぞれであって、全ての人が共通の症状ではないんです。一言でパニック障害だから、あの症状とあの症状しか出ない、でもあいつは違う症状だから、違うんだ。あれは怠けだ！と決め付けないで欲しいです。それから企業側はその認識とは別に、勤怠状況や、個人の病状等を観て進退を決定して欲しいものです。決して自分達の主観で思った事を話して進退を迫る事はしないで欲しいものです。

それから俺自身ももっと強くならなければいけないと思います。これじゃいつまで経っても、本当にいつまで経っても、働く事が出来なくなります。だから違う方法を考え出し、それを相談しそして実行して行こうと思います！

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なんと言うべきだろう・・・・。

なんと言うべきだろう？今日で残念ながら仕事を辞めてしまいました。

理由はやはり、パニック障害の発作が原因です。一昨日からパニック障害の発作が続いています。過呼吸です。

今朝も過呼吸が現場で起こってしまい、どうしようも無くなってしまい、現場で少し休んでいたんですけど、現場のチーフからもう無理だろう？と言われてしまいました。確かに俺自体も無理なんですけど、現場にしてみても、たまったもんじゃないって言うのが、本音でしょうね・・・・。

で、結局双方納得ずくで退職となりました。たぶん、明日からは過去休自体も無くなると思います。なんせ緊張する場所は無いのですから・・・・。

俺の場合緊張のし過ぎと言う事が原因です。それさえ無くなれば、発作という自体は無くなります。もっと気楽に出来ればいいんですが、それが出来ないから、たぶん体が反応してしまうんでしょうね。

確かに１日中緊張しっぱなしでした。ずーっと緊張しっぱなしだと本当に辛いもんです。帰宅してからも緊張が解けないんです。何せ次の日のこととか考えてしまいますから・・・・。だから自己催眠を掛けるように、何回も何回もお呪いを唱えたりしていたんですけどね・・・・。非常に残念です。近頃は緊張を和らげる薬も利かなくなっています。たぶん薬でやる事の方が、限界があるんでしょうね。たぶんこれ以上強くなると、睡眠薬みたいになってしまうんじゃないでしょうかね？そんな気がします。だって寝てれば緊張もしないですから。

でも段々原因がつかめてきました。俺の発作が起きる原因は極度の緊張のし過ぎが原因です。薬で和らげられる物ではなく、根本的に緊張状態を説く方法を見つければいいのかな？という気がします。これはどんな仕事に就こうが纏わりつく事だと思うんです。だから今度の医者の日にその事を相談してみようと思います。緊張のし過ぎを解く方法って言うのかな？そんな訓練みたいな事が有ればやってみたいと思っています。

２つ心

本日２回目の投稿です。
さっきは、結構楽観的な事を書いてるけど、実はもうひとつ心が存在しています。それは、恐怖心と言うもの。

波があって楽観的な時と恐怖心の時と交互に襲って来ます。

ふと思っちゃうんです。明日行ったら、いきなりクビという事態になったりしないかとかって…。それだけ、俺がやった事は良くない事なんだとね。そうなると、息が挙がってくるんで、おまじないをとなえたりして気を紛らわす事にしているんですけどね。

頑張れ～俺。

発作

タイトル通り今日は発作が出ました・・・・。今まで経験した事が無いすっきり（？）した発作です。

まず出た場所は出勤中の車の中。それも運転中です。いつも発作は息苦しさから始まります。でも今回は、多少あったもののそんなに息苦しくは無かったんです。そしたら、いきなり手足頭と胸お腹と、全身が痺れる様になってしまい、途中で車を止めて休んでしまいました・・・・。

結局、発作が長く続いてしまい（２時間ぐらい、断続的に）仕事は休んでしまいました。でも本当は行きたかったんですけど、仕事場で発作を繰り返しそうな感じでしたから、そのまま帰宅しました。帰宅途中も手足の痺れと息苦しさが有り、自宅でビニール袋片手に寝てました。

今回の発作は初めてずくしの経験ばかりでした。まず発作の原因が分からないという事です。まっ簡単に言うと緊張性の物なんですけど、その前に極度の緊張を感じたり、不安を感じたりしなかった事。特に昨日仕事自体が結構上手く行っていた事もあり、発作を起こすような状況ではなかったんですよね・・・・。

それから発作が起きた時、物凄く冷静に対処できた事。いつもの様にパニックにならずに、車を閉まっているお店の駐車所に停めてビニール袋と会社と自宅に連絡して、その場で休息していた事。自宅に連絡したのは、もしかしたら、車の運転自体危なくなる可能性があったからです。会社への連絡は必ずしなければいけないのでそれも上手く行きました。

でも自宅から親が来た時には、だいぶ落ち着いていたので、しばらく居てもらってから、帰宅してもらいました。それからまた発作が出たのですが、自宅には無事に帰って来ました。

今回の事で、俺の場合発作は何時突然やってくるのかわからなくなりました。でも本当にすっきりしているんです。発作が起きたとしても、冷静に対処できますし、何とかこなせると思います。

後は仕事だけですね。これに限っては相手がある事ですし、なんとも言えません。でも今回はちょっと粘ってみようと思っています。例えば社員として雇用が無理であれば、アルバイトとして忙しいときだけ働かせてもらうとか、そんな方向で、明日話してみようと思います。会社側にしてみれば、来るかどうか分からない人間を雇用しておくよりも、忙しい土日祝日のみにちゃんと来てくれた方が良いと思いますしね。でも出来れば多少無理してでも、正社員の方が良いんですけど、もしかしたら、それはちょっと無理かもしれません。それぐらいは覚悟して起きたいと思います。

長く書きましたけど、簡単言うと辞めたくは無いという事です。正社員が無理なら、アルバイトででも働いていきたいと思っています。まー全ては明日話してみますけどね。

そんな感じの１日でした。

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休み明けの日

題名は重苦しいですが、今日はそんなに重くなく１日を過ごす事が出来ました。でも今の俺にとっては凄く大切な日課です。少し無理しててでも働く事が大事な気がします。

ま～勤務場所は近い場所なんで、時間もそんなに掛からないし（ただ社員専用送迎バスがもっと小刻みな時間に出ていればいいのですが・・・）体は特に影響はありません。勤務時間も今のところほぼ定時で帰宅できますし、問題ないですかね？ただ来月からのシフトがどうなるかで、ちょっと変わってくる気もします。ただ、今はそんなことは余り考えずに、１日１日を過ごす事だけを、なるべく考える様にしています。

さて、昨日ちょっとした良い事が有ったんです。俺の数少ない友達の一人に１月か２月に芝居を見に行かない？と誘ったんです。そしたらなんと答えはＯＫ！の返事が！

実はこの友達の事秘かに好きなんです。でも今までなかなか誘う事が出来ませんでした。飲みには結構行っていたんですけど、飲み以外で会うなんて事は今まで有りませんでした。でも昨日誘ったら良い返事を貰えたので凄く嬉しかったです。詳しくは来月の見ながら話そうという事になっています。でも何時飲むかは未定ですけど、お互いの日程が合うよう祈っています！

見に行く芝居は俺の中では決まっているんです。それは『ドラリオン』です。この集団の演目は凄く見に行っていたんですけど、前回の演目だけは見逃していたんです。だから今回の演目だけは絶対に見に行きたいんです！だから彼女にも一緒に見に行けたら良いなぁ～と思っています。

スンゲ～楽しみ！

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