この所曇りばっかり・・・。

この所曇りばっかりです。あまり気分の良いもんではないです。でも俺の友達は、今梅雨に入ったばかりの石垣島にいます。昨日携帯にMAILが来ました。やっぱりと言うか、当たり前ですが天気は良く無いそうですが、彼女曰く呑んでいるからそんなに気になんないそうです。でも多少は晴れて欲しいそうです。俺も行きたいなぁ～石垣島。でも誰と行っているんだろう？彼氏でも出来たかな？でも何時も友達と行くって言っていたから友達なのかも？大きなお世話ですね・・・・。

さて今日の俺の行動は予定通り、千葉のヨドバシカメラまで行って来ました。今回の目的としてはリハビリが大前提な訳です。自宅から千葉まで電車で１時間ぐらい掛かるんですよ。その間に過呼吸が出ないかどうかを自分なりにテストしてみたくてTRYしてみました。結果は、問題なく千葉までの行けて、帰っても来られました。これが出来れば後もう少しです。

一般的にパニック障害の発作って、電車に乗ると言う行為や、車を運転する行為で発症してそれが続くらしいのですが、俺の場合は、ストレス（簡単に言うと極度の緊張）によって発作が出たのだと思います。（医者もそういってました）。だから今は、だいぶストレスから開放されたのだと思います。

これからは、仕事をしてみてどうなっていくかが、勝負になりそうです。




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