２月５日の発作

発作内容：動悸と軽い過呼吸と気分の落ち込み

発作日時：２月５日　７：００頃

起きた場所：自宅にて

起きた時の状況：特にこれと言って誘引するような事柄は無くごく自然に

対処法：

今日の発作自体は大したことは無かったが、気分の落ち込みが激しくそれに悩まされた。取り敢えずセルシン１錠をを飲み１時間ぐらい睡眠を取る。８：３０頃起きる。過呼吸と動悸は収まっているが、気分の落ち込みは、取れない為、遅刻する事を伝え２時間ぐらい睡眠を取る。１０：００頃目を覚まし、会社へ出勤する支度をするが気分の落ち込みからか、緩慢な動作しか出来ない。なんとか支度を終わらせ会社へ出勤する。以後は会社にて仕事をする。仕事に問題はなし。気分の落ち込みも多少有る物のなんとかなりそうな感じ。